2015年在職研究生體育碩士模擬試題題(5)

　　中國在職研究生招生信息網(wǎng)為廣大考生準備了2015年在職研究生體育碩士模擬試題題(5),希望能夠幫助到大家。

　　1.試述競技需要原則的含義及其科學基礎(chǔ)?

　　(1)競技需要原則是指根據(jù)提高運動員競技能力及運動成績的需要，從實戰(zhàn)出發(fā)，科學安排訓練的階段劃分及訓練的內(nèi)容、方法，手段和負荷等因素訓練原則.貫徹這一原則可使訓練更好地結(jié)合專項的特點和專項競技比賽的需要，提高運動訓練的專項針對性，實戰(zhàn)性和實效性，爭取獲得滿意的競技比賽成績。(2)競技需要原則的科學基礎(chǔ)為：1.訓練目標對訓練獲得的重要導向作用. 運動訓練的最終目標是，成功地參加比賽.實現(xiàn)預期的比賽結(jié)果.因此，一切訓練的內(nèi)容，方法、手段的選擇及訓練負荷與節(jié)奏的安排都應(yīng)該圍繞著成功比賽的需要而組織實施.①專項競技需要的特異性。不同的運動項目有著不同的競技特點，要求運動員具有不同的競技能力結(jié)構(gòu).構(gòu)成運動員競技能力的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和運動智能，在不同項目競技能力結(jié)構(gòu)中的作用又都是不同的，因此必須全面、深入地認識和了解自己所從事的運動項目競技能力結(jié)構(gòu)的特點，才能做到準確地選擇與事項競技需要相符合的訓練內(nèi)容、手段及制訂相對應(yīng)的運動負荷方案，從而有效地組織運動訓練活動.③現(xiàn)代訓練的專項化發(fā)展趨向.現(xiàn)代運動競賽中的競爭性和對抗性日益激烈，促使人們把提高專項比賽能力的任務(wù)和為提高這一能力的專項訓練放在首要的位置，運動訓練的內(nèi)容、方法、手段及負荷都表現(xiàn)出鮮明的專項化趨向。

　　2.試說明在訓練中如何貫徹競技需要原則。

　　(1)要圍繞運動訓練的基本目標，全面安排好訓練和比賽.訓練目標全面而集中地體現(xiàn)著專項競技的需要，是組織好訓練活動的重要依據(jù).因此，在制訂訓練計劃時，應(yīng)對運動員的現(xiàn)實狀態(tài)做出科學的診斷，對運動員的訓練條件做出全面的分析，對運動員的發(fā)育潛力和訓練潛力做出客觀的評價，進而確定經(jīng)過艱苦的努力有較大的概率可實現(xiàn)的訓練目標。 (2)正確分析專項競技能力的結(jié)構(gòu)特點.每個運動項目由于其專項的特異性.決定了其競技能力構(gòu)成因素的差異性.因此，對所從事的運動項目的特點做出正確的分析，是選擇適宜訓練內(nèi)容和手段的不可缺少的重要前提。舉重選手必須有巨大的力量.射擊選手應(yīng)保持穩(wěn)定的情緒.乒乓球選手需要快捷的反應(yīng)與機動靈活的戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)能力.棒球選手則需要與同伴默契配合的合作精神.(3)按照競技的需要確定負荷內(nèi)容和手段.依據(jù)競技需要原則的要求.負荷內(nèi)容和手段的選擇是由不同專項競技能力的主要因素與運動員自身的具體情況決定的.如對舉重選手要將主要精力用于發(fā)展力量素質(zhì).對羽毛球選手要用大部分時間進行技術(shù)訓練，對手球隊員則在許多課次中都要安排雙人、多人乃至全隊的配合訓練。(4)注意負荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)。運動員競技能力的構(gòu)成具有明顯的規(guī)律性.從總體上講，負荷的內(nèi)容是由發(fā)展體能的練習、發(fā)展技能和戰(zhàn)術(shù)能力的練習、發(fā)展心理能力和智能的練習組合構(gòu)成的.確定不同負荷內(nèi)容的比例時.要考慮運動員的年齡.水平.運動訓練過程中的不同階段，以及不同的運動項目等因素.同時，對于同一項目的不同運動員，還要求根據(jù)運動員自身競枝能力的特點和對手的特點，安排好心理訓練的內(nèi)容和手段.

　　3.試述有效控制原則的含義及其科學基礎(chǔ) ?

　　(1)有效控制原則是指要求對運動訓練活動實施有效控制的訓練原則.訓練中應(yīng)準確把握和控制運動訓練活動的各個方面或運動訓練過程的各個階段、訓練的內(nèi)容、量度及實施，并對它們進行及時的、必要的調(diào)節(jié)，以健得運動訓練活動(或過程)能夠狡照預先設(shè)計的方式運行。保證訓練目際實現(xiàn).(2)實施有效控制原則的科學基礎(chǔ)為：①運動訓練過程的多變性要求對其實施有效的控制。運動訓練是社會化的活動，它受著多方面的影響，由多種因素構(gòu)成.而來自各個方面的多種因素又都是處于不停的運動變化之中的.②現(xiàn)代控制論是實施有效訓練控制的理論基礎(chǔ).“控制”是指對系統(tǒng)的有目的、有方向的調(diào)節(jié)、指揮和掌握。隨著現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展.人們越來越深刻地認識到.要想取得工作的成功.必須對行為的對象及其變化施以有效的控制。以保證其朝著預定的方向運行，實現(xiàn)預定的目標。③訓練信息是實施有效訓練控制的必備條件。信息是客觀事物狀態(tài)和特征的反映.運動訓練信息反映著運動訓練系統(tǒng)自身的各種狀態(tài)和特征.

　　4.試說明如何在訓練中貫徹有效控制原則。

　　(1)制訂科學的訓練計劃。制訂科學的訓練計劃是對運動訓練過程實施有效控制的重要前提。(2)高度重視訓練信息的采集和運用.為了在不斷的動態(tài)變化中實施對運動訓練過程的有效控制.就應(yīng)高度重視訓練信息的采集和運用.(3)及時對訓練計劃進行必要的修正和調(diào)整.盡管人們在制訂訓練計劃時努力使計劃具有更高的科學性和預見性，但同時，訓絳計劃又永遠只是對未來訓練實踐的理論設(shè)計.它永遠也不可能完完全全地與訓練實踐的要求相吻合.由于人類機體的復雜變化及主客現(xiàn)多種因素的影響.預先制訂的訓練計劃與運動員的狀態(tài)不符的情況是的有發(fā)生的，這時，則需要對原先制訂的計劃進行必要的調(diào)整和修正.

　　5.試述周期安排原則的含義及其科學基礎(chǔ).

　　(1)周期安排原則是指周期性地組織運動訓練過程的訓練原則.依運動員機體的生物節(jié)奏變化規(guī)律，競技狀態(tài)形成與發(fā)展的周期性規(guī)律.以及運動競賽安排的周期性特點，按一定的動態(tài)節(jié)奏.循環(huán)往復，逐步提高地安排訓練內(nèi)容和負荷。 {2)周期安排原則的科學基礎(chǔ)為， ①物質(zhì)運動周期性的普遍規(guī)律。 事物的運動和發(fā)展都是周而復始呈周期性的.這種周期性的運動不停地發(fā)展，每個往復、每個循環(huán)，都不會完全相同。每一個新的運動周期，都應(yīng)是上一個運動周期簡單的重復.而應(yīng)在原有的基礎(chǔ)上螺旋式地提高到新的水平.運動訓練的周期性特點就是由物質(zhì)運動這一普遍規(guī)律所決定的。②人體競技能力變化的周期性特征。人體競技能力的提高明顯地表現(xiàn)出周期性的特點.在一次負荷下，機體能量消耗產(chǎn)生疲勞，繼而解除負荷，連淅得到恢復，通過機體的超量補償機制，使得運動員的能力得到提高.在這一基礎(chǔ)上又給予下一次負荷.即開始了一個新的負荷周期。③適宜比賽條件出現(xiàn)的周期性特征.訓練的終極目的是提高運動成績，面運動成績只有在比賽中表現(xiàn)出來才能得到承認，也只有在適宜的比賽條件下，包括場地、器材、對手、裁判、氣候等條件.才能使運動員將已獲得的競技能力最充分地發(fā)揮出來.